Solutions que j'ai testés pour guérir d'une hernie discale
Solutions
* Avant tout le repos, se mettre en arrêt maladie, la santé n'a pas de prix !!
* Personnellement mon hernie était cervico-brachiale donc j'ai du mettre mon bras droit au repos aussi: pas de repassage, plus de lavage des cheveux mais coiffeur ...
* une séance chez le magnétiseur (je n'y croyais pas au début ) voir mon témoignage ici
* des séances d'ostéopathie tous les 15 jours (ma mutuelle me rembourse 18 séances par an) voir ici ma mutuelle pour ceux et celles que ça intéressent
http://www.greenmaman.com/article-29161743.html
* une séance de sophrologie, le stress n'est pas bon pour le rétablissement, on se crispe ...(ma mutuelle me rembourse aussi 4 séances par an ouf)
* l'utilisation quotidienne d'un appéreil médical le coussin spinup, voir mon témoignage ici:
Ce qui ne m'a pas arrangé:
* le stress ....on dit bien : "en avoir plein le dos"
* ma première séance d'ostéopathie : il ne faut jamais se faire manipuler dans les premiers temps quand c'est inflammé ....je ne connaissais pas cet ostéopathe donc être sûr que c'est un bon ....
* mon infiltration ....j'en ai pleuré voir mon témoignage ici
http://www.greenmaman.com/article-i-66542418.html
en plus ça abime le cartilage ...
Ce que je n'ai pas testé :
* l'opération .....ouf !!!!! il y a des ratés ...
* le chiropracteur , je n'ai eu que des échos positifs si je retrouve les liens je rééditerais cet article
* injections de quinton, je vais faire des recherches dessus et vous mettrais les liens aussi mais suite à mon infiltration allopathique toute injection quelle quelle soit était impossible pour moi ....
Je souhaite Bon courage et bon rétablissement à toutes celles et tous ceux qui souffrent d'une hernie!
Réédition 10/04/13 : une page très interessante pour soigner la sciatique et les nevralgie cervicco bracciales
http://lemiroirauxessences.e-monsite.com/blog/maladies-fiches-maladies/la-sciatique.html (lien brisé je dois contacter l'auteur)