10 articles avec relaxation

Euphytose, millepertuis… parfois face aux évènements de la vie, problèmes de santé, stress, depression... ces produits naturels ne suffisent plus et pas question de se tourner vers des molécules chimiques addictives ou autre prescrites par un médecin....

Voici quelques astuces pour obtenir un retour au calme et le silence, avec un groupe d'enfants pour les animateurs, enseignants, assistantes maternelles... comptines, relaxation, jeux... j'ai testé certains d'autres pas encore. Le public concerné va de...

Bonjour voici mon test sur la molécule du sommeil, la mélatonine, présente dans la cure Arkorelax Sommeil des laboratoires Arkopharma. J'en avais déjà entendu auparavant mais jamais pris jamais testé. J'ai un conjoint qui se lève aux aurores pour aller...

Cela fait longtemps que je n'avais alimenté mes rubriques "widgets " de blog. Aujourd'hui je vous propose un petit timer pour pratiquer la méditation et la relaxation. Je le trouve très chouette car il propose de se relaxer sur différentes musiques zen...

Peut-être arriverez vous trop tard! C'est le bon plan du moment:Avec le Magazine Santé Magazine à 1 euro 70, on vous offre une boite de pastilles Rescue. Il y a 3 parfums au choix, selon les kiosques vous aurez peut-être la chance de trouver votre parfum...

C'est décidé! cette année je prends mes bonnes résolutions avant l'heure! et aujourd'hui c'est "prendre soin de soi" en commençant par le bout des pieds enfin la plante des pieds lol "La réflexologie fait partie des médecines dites non conventionnelles....

Comment se reposer les yeux ? C’est étonnant comme nos muscles oculaires se fatiguent à observer pendant de longs moments un plan de vision fixe, tel un écran d’ordinateur. Cet exercice simple au moyen des paumes vous reposera les yeux et aidera au relâchement...

Avec le jeu "les jardins de Colette " les conseils de Colette pour ce jeu spophrologique: "Posez-vous quelques instants... ressentez vos points d'appui... laissez votre corps se détendre... Pour jouer, il suffit de cliquer sur la touche "Lancer le dé"....

40 conseils de vie envoyé par agor petite vidéo à écouter pour se détendre trouvée sur le blog de jeancourteligne qui est trop chouette :-) ps:ça y estj'ai acheté mon téléphone, je vous dirais demain lequel c'est, bande de petits curieux ! et merci pour...

ninie0278.centerblog.net Y en a qui font des tutos CSS et y en a qui font des tutos "comment se calmer" Pas mal aussi quand on a passé des heures dans son CSS hihi Lorsque l'on est stressé, déprimé, ou en colère, on ne sait pas toujours quoi faire. vla...