je vous recommande ce jeu en ligne zen avec des exercices de sophrologie

Publié le par nessa

jardins-de-colette.jpg

image.jpg

 

Avec le jeu "les jardins de Colette "


les conseils de Colette pour ce jeu spophrologique:

 

"Posez-vous quelques instants... ressentez vos points d'appui...
laissez votre corps se détendre...

Pour jouer, il suffit de cliquer sur la touche "Lancer le dé".
Puis, cliquez sur le chiffre que vous avez tiré.
Ce simple geste fera apparaître le jardin qui vous convient en ce moment précis.

 

Contemplez l'image comme si vous entriez dans ce jardin pour vous y promener.

Lisez la citation de Colette, imprégnez-vous de sa poésie.

Puis, faites l'exercice pratique.

 

Si vous découvrez quelque chose de nouveau à travers cette expérience,
notez-la dans le journal de bord.

N'hésitez pas à refaire l'exercice dans la journée ou dans les jours qui viennent."

 cascade-zen.gif

Gif trouvé sur le blog jennie3854

j'ai joué et aimé ! prenez le temps vous aussi ...

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M


un petit coucou de la nuit, j'espère revenir très vite et espère que pour toi tout va pour le mieux amitiés et à bientôt



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F


De retour de vacances, je passe faire un petit coucou et reprend mon blog !


Bisous


Finou



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M


Coucou Nessa !


J'irai faire un tour un de ces jours, mais pas sous IE ! Car il plante sans cesse, et malheureusement, c'est pourtant le seul moyen de distribuer les piastres.


Passe une bonne soirée !


 


Minéraline



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M


Bonsoir Nessa ,


Je te remercie de passer régulièrement me voir et j'apprécie les commentaires que tu me laisses .


Je lis tes articles quand ils paraissent et je devrais avoir le reflexe de te dire que je suis venue ...


Passe une bonne soirée ,


Amitiés , Martine 


 



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M


Un gros coucou du jour et bon lundi!



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C


je te souhait le meilleur des dimanches soir


bisou chaudronnette



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M


bonne soirée   bb  dort ENCORE  alors j'en profite   bisousssssssssssssssss



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P


Bon après midi belle amie et gros bisous*



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L


bisous du jour






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S


BONJUR NEYSSA AVANT TOUTE CHOSE EN LISANT TON COM J4AI VITE RECTIFI2 TOUTES MES EXCUSES JE PATAUGE DANS LES COULEURS ET MERCI D4ËTRE L0 BISOUS BONNE FIN DE SEMAINE ET TOUJORUS DU BON APRTAGE SUR
TON BLOG DES CONSEILS A SUIVRE MAIS POUR MOI JE SUIS PLUS TETUE QU'UNE MULE SI CE N'ETAIT MON FILS MAIS JE L'EMBETE ALORS IL ME DIT DEBROUILELS TOI BISOUS BONNE FIN DE SEMAINE UN PEU DE REPOS
FERAIT DU BIEN



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T


salut


Ma page d'accueil est datée de loin derrière , c'est le premier article de mon blog


bon dimanche



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I


hello!!


je te souhaite de passer un bon dimanche!


@ demain!


bises



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K


BROUM BROUM........................................


.........................tut tut !!!.....................................................


.........................J'arrive en camion chargé de com's..........


.........................Rien que pour toi .....................................


.........................Te souhaiter un tres bon dimanche


.................|"""""""""""""""""""""""""""""""|""|||____


.................|.............¤BISOUS¤.............|||....|""....__.......


.................|___________________________|_|__|,,


........................."((...))..((..))"^^^^^^^^^^^^^^^^((..))


......................... krystele



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S


C'est sympas, mais je crois que c'est trop zen pour moi (LOL)


Bon dimanche


Gros bisous



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C


bon dimanche +6c



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G


Bonjour nessa, je viens te souhaiter un bon dimanche gros bisous sous le soleil à bientôt


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C


j'ai ma petite soeur


je me speed avant son lever ..


bisous



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M


un petit coucou rapide de nuit ! *bise*



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M


Coucou nessa comment vas tu? bien j'espere ici la temprature est beaucoup plus respirable je vais faire ton jeu apres qui m'a l'air bien sympa je te souhaite une belle et douce soirée gros bisous



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E


je vais allé y faire un tour !  sur ce site zen !


belle soirée amie !  bises **



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A


C'est hyper sympa, cela ! tu penses bien que je vais y aller, dans mon jardin d'Eden. Tu as toujours de ces trouveilles. bisous



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L


Soyons zen .... se connaitre soi méme y'a pas beaucoup de gens qui veulent le faire ... vraiment ... enfin ici en Europe du moins ... 


bisous *****



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P


Bonjour Nessa merci pour ce partage Relaxation, jeux à faire donc!


ce matin suis allée faire un tour pour ton colis..j'espère que cela te plaira car choix limité avec l'information supplémentaire fournie. Tu me diras..


Bisous* et bon week-end!





 


 



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T






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